Bylinkový pstruh

bylinkovy pstruh

Suroviny

Suroviny:

4 pstruzi, 30 g polohrubé mouky, svazek bylinek (rozmarýn, tymián, petržel, šalvěj), 20 g česneku, sůl, 50 ml oleje, 80 g másla

Pro 4 osoby: příprava 30 minut

 

Postup přípravy

Bylinky najemno nasekejte, česnek prolisujte, přidejte trochu soli a vše promíchejte s rozměklým máslem. Vykuchané a očištěné pstruhy uvnitř podél páteře nařízněte až téměř ke hřbetu. Do vzniklého zářezu vetřete trochu bylinkového másla. Potom ryby uvnitř i vně osolte, obalte v mouce a pozvolna pečte na pánvi. V případě, že budou pstruzi větší, opečte je na povrchu do zlatova a následně je nechte pozvolna dopékat v troubě při teplotě 110 °C. Upečené ryby potřete zbylým máslem a podávejte.

Aktuální letáky

Akční nabídka

21.02 – 27.02.2024

Kvalitní potraviny z našeho regionu

21.02 – 27.02.2024

Pro děti i zdraví

31.01 – 05.03.2024